Wissen, was auf dem Teller ist
Gelatinedessertmischung
Kalorien und Nährwerte
trocken, kalorienreduziert, mit Aspartam, kein zugesetztes Natrium
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 345 kcal —
- Eiweiß 55 g 111%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 158 mg 7%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 2 mg 0%
- Eisen 0,02 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 1293 mg 103%
- Kalium 14 mg 0%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kupfer 1 mg 113%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 55 g | 33 g | 0 g |
| 1 Portion | 9 g | 31 | 5 g | 3 g | 0 g |
| 2 Portionen | 18 g | 62 | 10 g | 6 g | 0 g |
| ½ Portion | 4,5 g | 16 | 2,5 g | 1,5 g | 0 g |
| 3 Portionen | 27 g | 93 | 15 g | 9 g | 0 g |
| 4 Portionen | 36 g | 124 | 20 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 28 g | 17 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 83 g | 50 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 111 g | 67 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 138 g | 83 g | 0 g |
Fragen zu Gelatinedessertmischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelatinedessertmischung?
100 g Gelatinedessertmischung: 345 kcal, 55 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (9 g) Gelatinedessertmischung?
1 Portion (9 g) Gelatinedessertmischung: 31 kcal, 5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (18 g) Gelatinedessertmischung?
2 Portionen (18 g) Gelatinedessertmischung: 62 kcal, 10 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (4,5 g) Gelatinedessertmischung?
½ Portion (4,5 g) Gelatinedessertmischung: 16 kcal, 2,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (27 g) Gelatinedessertmischung?
3 Portionen (27 g) Gelatinedessertmischung: 93 kcal, 15 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (36 g) Gelatinedessertmischung?
4 Portionen (36 g) Gelatinedessertmischung: 124 kcal, 20 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelatinedessertmischung?
50 g Gelatinedessertmischung: 173 kcal, 28 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gelatinedessertmischung?
150 g Gelatinedessertmischung: 518 kcal, 83 g Eiweiß, 50 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169693 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe