Wissen, was auf dem Teller ist
Gelee-Marmelade und Konfitüren
Kalorien und Nährwerte
267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.69 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 267 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 51 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 10,3 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 0,19 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 6 mg 0%
- Kalium 54 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 0,2 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,1 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 0,2 g | 103 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 0,3 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 0,4 g | 172 g | 0,1 g |
Fragen zu Gelee-Marmelade und Konfitüren
Wie viele Kalorien haben 100 g Gelee-Marmelade und Konfitüren?
100 g Gelee-Marmelade und Konfitüren: 267 kcal, 0,2 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gelee-Marmelade und Konfitüren?
50 g Gelee-Marmelade und Konfitüren: 134 kcal, 0,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gelee-Marmelade und Konfitüren?
150 g Gelee-Marmelade und Konfitüren: 401 kcal, 0,2 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gelee-Marmelade und Konfitüren?
200 g Gelee-Marmelade und Konfitüren: 534 kcal, 0,3 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gelee-Marmelade und Konfitüren?
250 g Gelee-Marmelade und Konfitüren: 668 kcal, 0,4 g Eiweiß, 172 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4296 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe