Wissen, was auf dem Teller ist
Garnele
Kalorien und Nährwerte
wild, gekocht
97
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 97 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 33 g | 0,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 44 g | 0,1 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 55 g | 0,1 g | 2,5 g |
Fragen zu Garnele
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnele?
100 g Garnele: 97 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnele?
50 g Garnele: 49 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnele?
150 g Garnele: 146 kcal, 33 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnele?
200 g Garnele: 195 kcal, 44 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnele?
250 g Garnele: 243 kcal, 55 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 10100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe