Wissen, was auf dem Teller ist
Gänsefleisch
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, ohne Fett gebraten, in der Pfanne
186
Kalorienkcal pro 100 g
Protein35 g
Kohlenh.0 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 186 kcal —
- Eiweiß 35 g 70%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 35 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 18 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 53 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 70 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 88 g | 0 g | 13 g |
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Fragen zu Gänsefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Gänsefleisch?
100 g Gänsefleisch: 186 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gänsefleisch?
50 g Gänsefleisch: 93 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gänsefleisch?
150 g Gänsefleisch: 279 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gänsefleisch?
200 g Gänsefleisch: 372 kcal, 70 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gänsefleisch?
250 g Gänsefleisch: 465 kcal, 88 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V476182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
