Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtjoghurt
Kalorien und Nährwerte
fettarm, gesüßt
69
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.12 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 69 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 12 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2,5 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7,5 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 30 g | 0,3 g |
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Fragen zu Fruchtjoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtjoghurt?
100 g Fruchtjoghurt: 69 kcal, 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtjoghurt?
50 g Fruchtjoghurt: 35 kcal, 2,5 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtjoghurt?
150 g Fruchtjoghurt: 104 kcal, 7,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtjoghurt?
200 g Fruchtjoghurt: 138 kcal, 10 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtjoghurt?
250 g Fruchtjoghurt: 173 kcal, 13 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: portfir 78 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
