Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtcocktail oder -salat
Kalorien und Nährwerte
in Sirup (Zuckergehalt unbekannt), abgetropft (Durchschnitt)
65
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 65 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 15 g 6%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 13 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 11,1 µg 1%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin K 0,72 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 11,2 mg 1%
- Eisen 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,3 mg 1%
- Phosphor 8,9 mg 1%
- Kalium 68,7 mg 1%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,09 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,3 g | 15 g | – |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,6 g | – |
| 150 g | 150 g | 97 | 0,4 g | 23 g | – |
| 200 g | 200 g | 130 | 0,5 g | 30 g | – |
| 250 g | 250 g | 162 | 0,6 g | 38 g | – |
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Fragen zu Fruchtcocktail oder -salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtcocktail oder -salat?
100 g Fruchtcocktail oder -salat: 65 kcal, 0,3 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtcocktail oder -salat?
50 g Fruchtcocktail oder -salat: 32 kcal, 0,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtcocktail oder -salat?
150 g Fruchtcocktail oder -salat: 97 kcal, 0,4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtcocktail oder -salat?
200 g Fruchtcocktail oder -salat: 130 kcal, 0,5 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und – Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtcocktail oder -salat?
250 g Fruchtcocktail oder -salat: 162 kcal, 0,6 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und – Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13705 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
