Wissen, was auf dem Teller ist

Fleisch- und Gemüsebrühe

Kalorien und Nährwerte

fettarm, dehydriert

197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10.8 g
Kohlenh.30.9 g
Fett3.1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 197 kcal —
  • Eiweiß 10.8 g 22%
  • Kohlenhydrate 30.9 g 11%
  • Fett 3.1 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 5%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 2.2 g —
  • Natrium 19300 mg 839%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 14.2 µg 2%
  • Vitamin K 11.8 µg 10%
  • Thiamin (B1) 0.98 mg 82%
  • Riboflavin (B2) 0.92 mg 71%
  • Niacin (B3) 2.5 mg 16%
  • Pantothensäure (B5) 0.42 mg 8%
  • Vitamin B6 0.02 mg 1%
  • Folat (B9) 30.2 µg 8%
  • Vitamin B12 0.63 µg 26%

Mineralstoffe

  • Calcium 34 mg 3%
  • Eisen 0.29 mg 2%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphor 140 mg 11%
  • Kalium 600 mg 13%
  • Zink 0.21 mg 2%
  • Kupfer 0.02 mg 2%
  • Mangan 0.07 mg 3%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g19710.8 g30.9 g3.1 g
50 g50 g995.4 g15.5 g1.6 g
150 g150 g29616.2 g46.4 g4.7 g
200 g200 g39421.6 g61.8 g6.2 g
250 g250 g49327 g77.3 g7.8 g

Fragen zu Fleisch- und Gemüsebrühe

Wie viele Kalorien haben 100 g Fleisch- und Gemüsebrühe?

100 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 197 kcal, 10.8 g Eiweiß, 30.9 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Fleisch- und Gemüsebrühe?

50 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 99 kcal, 5.4 g Eiweiß, 15.5 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Fleisch- und Gemüsebrühe?

150 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 296 kcal, 16.2 g Eiweiß, 46.4 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Fleisch- und Gemüsebrühe?

200 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 394 kcal, 21.6 g Eiweiß, 61.8 g Kohlenhydrate und 6.2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Fleisch- und Gemüsebrühe?

250 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 493 kcal, 27 g Eiweiß, 77.3 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25971 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe