Wissen, was auf dem Teller ist
Fleisch- und Gemüsebrühe
Kalorien und Nährwerte
fettarm, dehydriert
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.31 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 31 g 11%
- Fett 3,1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 2,2 g —
- Natrium 19300 mg 839%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin K 11,8 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,98 mg 82%
- Riboflavin (B2) 0,92 mg 71%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamin B12 0,63 µg 26%
Mineralstoffe
- Calcium 34 mg 3%
- Eisen 0,29 mg 2%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 140 mg 11%
- Kalium 600 mg 13%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 11 g | 31 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 5,4 g | 16 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 16 g | 46 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 22 g | 62 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 27 g | 77 g | 7,8 g |
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- Gemüserindfleischsuppedehydriert, mit Wasser zubereitet21 kcal / 100 g
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Fragen zu Fleisch- und Gemüsebrühe
Wie viele Kalorien haben 100 g Fleisch- und Gemüsebrühe?
100 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 197 kcal, 11 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fleisch- und Gemüsebrühe?
50 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 99 kcal, 5,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fleisch- und Gemüsebrühe?
150 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 296 kcal, 16 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fleisch- und Gemüsebrühe?
200 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 394 kcal, 22 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fleisch- und Gemüsebrühe?
250 g Fleisch- und Gemüsebrühe: 493 kcal, 27 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25971 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
