Wissen, was auf dem Teller ist
Feigen
Kalorien und Nährwerte
im Ofen getrocknet, mit Mandeln verfeinert
305
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,2 g
Kohlenh.58 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 305 kcal —
- Eiweiß 5,2 g 10%
- Kohlenhydrate 58 g 21%
- Fett 4,2 g 5%
- Ballaststoffe 14 g 50%
- Zucker 58 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 5,2 g | 58 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,6 g | 29 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 7,8 g | 87 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 10 g | 116 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 13 g | 146 g | 11 g |
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Quelle: CREA (Italy) 007053 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
