Wissen, was auf dem Teller ist
Eisbein
Kalorien und Nährwerte
gekocht, gepökelt, geräuchert
163
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.0,4 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 16 g 33%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 16 g | 0,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,2 g | 0,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 25 g | 0,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 33 g | 0,9 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 41 g | 1,1 g | 27 g |
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Fragen zu Eisbein
Wie viele Kalorien haben 100 g Eisbein?
100 g Eisbein: 163 kcal, 16 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Eisbein?
50 g Eisbein: 82 kcal, 8,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Eisbein?
150 g Eisbein: 245 kcal, 25 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Eisbein?
200 g Eisbein: 326 kcal, 33 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Eisbein?
250 g Eisbein: 408 kcal, 41 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U693700 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
