Wissen, was auf dem Teller ist
dunkle Schokolade
Kalorien und Nährwerte
ohne Zuckerzusatz, mit Süßungsmitteln
525
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.34 g
Fett42 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 525 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 42 g 54%
- Gesättigte Fettsäuren 27 g 133%
- Ballaststoffe 10 g 36%
- Zucker 2 g —
- Natrium 1,7 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 45,6 mg 4%
- Eisen 22,8 mg 127%
- Magnesium 152 mg 36%
- Phosphor 225 mg 18%
- Kalium 793 mg 17%
- Zink 2,5 mg 23%
- Kupfer 1,7 mg 189%
- Mangan 1,4 mg 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 525 | 8,5 g | 34 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4,2 g | 17 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 788 | 13 g | 51 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1050 | 17 g | 68 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1313 | 21 g | 85 g | 106 g |
Fragen zu dunkle Schokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g dunkle Schokolade?
100 g dunkle Schokolade: 525 kcal, 8,5 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g dunkle Schokolade?
50 g dunkle Schokolade: 263 kcal, 4,2 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g dunkle Schokolade?
150 g dunkle Schokolade: 788 kcal, 13 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 64 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g dunkle Schokolade?
200 g dunkle Schokolade: 1050 kcal, 17 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 85 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g dunkle Schokolade?
250 g dunkle Schokolade: 1313 kcal, 21 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 106 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 31030 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe