Wissen, was auf dem Teller ist
Cornflakes
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Vitaminen B2, B3, B6 und E, Folat, Eisen und Zink
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Kohlenh.82 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 1,8 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 3,8 g 14%
- Zucker 8,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 7,9 g | 82 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 41 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 123 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 164 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 205 g | 4,5 g |
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Fragen zu Cornflakes
Wie viele Kalorien haben 100 g Cornflakes?
100 g Cornflakes: 388 kcal, 7,9 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Cornflakes?
50 g Cornflakes: 194 kcal, 4 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Cornflakes?
150 g Cornflakes: 582 kcal, 12 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Cornflakes?
200 g Cornflakes: 776 kcal, 16 g Eiweiß, 164 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Cornflakes?
250 g Cornflakes: 970 kcal, 20 g Eiweiß, 205 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Quelle: ausnut F001701 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
