Wissen, was auf dem Teller ist

Cooking fat, average

Kalorien und Nährwerte

788
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,2 g
Kohlenh.0,2 g
Fett89 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 788 kcal —
  • Eiweiß 0,2 g 0%
  • Kohlenhydrate 0,2 g 0%
  • Fett 89 g 114%
  • Gesättigte Fettsäuren 17 g 86%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0,2 g —
  • Natrium 228 mg 10%
  • Cholesterin 40,5 mg 13%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 347 µg 39%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 4,3 µg 22%
  • Vitamin E 15,7 mg 105%
  • Vitamin K 93,2 µg 78%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0,69 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 14,4 mg 1%
  • Eisen 0,13 mg 1%
  • Magnesium 2,3 mg 1%
  • Phosphor 18,4 mg 1%
  • Kalium 14,7 mg 0%
  • Zink 0,05 mg 0%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,11 µg 0%
  • Jod 2,9 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g7880,2 g0,2 g89 g
50 g50 g3940,1 g0,1 g45 g
150 g150 g11820,4 g0,3 g133 g
200 g200 g15760,5 g0,5 g178 g
250 g250 g19700,6 g0,6 g222 g

Fragen zu Cooking fat, average

Wie viele Kalorien haben 100 g Cooking fat, average?

100 g Cooking fat, average: 788 kcal, 0,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 89 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cooking fat, average?

50 g Cooking fat, average: 394 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 45 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cooking fat, average?

150 g Cooking fat, average: 1182 kcal, 0,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 133 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cooking fat, average?

200 g Cooking fat, average: 1576 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 178 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cooking fat, average?

250 g Cooking fat, average: 1970 kcal, 0,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 222 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 5900 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe