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Complan süßes Pulver
Kalorien und Nährwerte
mit Vollmilch zubereitet
145
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,1 g
Kohlenh.18 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 145 kcal —
- Eiweiß 6,1 g 12%
- Kohlenhydrate 18 g 6%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,2 g 16%
- Zucker 13 g —
- Natrium 74 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 17 mg 19%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 11,6 µg 39%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 1,2 µg 50%
Mineralstoffe
- Calcium 212 mg 16%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphor 171 mg 14%
- Kalium 267 mg 6%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 42 µg 28%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 6,1 g | 18 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,1 g | 8,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 9,2 g | 27 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 12 g | 35 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 15 g | 44 g | 15 g |
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Fragen zu Complan süßes Pulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Complan süßes Pulver?
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Quelle: CoFID (UK) 12-570 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
