Wissen, was auf dem Teller ist

Complan süßes Pulver

Kalorien und Nährwerte

mit Magermilch zubereitet

122
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.1 g
Kohlenh.17.9 g
Fett3.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 122 kcal —
  • Eiweiß 6.1 g 12%
  • Kohlenhydrate 17.9 g 7%
  • Fett 3.4 g 4%
  • Gesättigte Fettsäuren 1.5 g 8%
  • Zucker 13.1 g —
  • Natrium 76 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 97 µg 11%
  • Vitamin C 16 mg 18%
  • Vitamin D 1 µg 5%
  • Vitamin E 2.4 mg 16%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.44 mg 34%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%
  • Pantothensäure (B5) 1.6 mg 31%
  • Vitamin B6 0.31 mg 18%
  • Biotin (B7) 11.5 µg 38%
  • Folat (B9) 46 µg 12%
  • Vitamin B12 1.2 µg 50%

Mineralstoffe

  • Calcium 216 mg 17%
  • Eisen 1.6 mg 9%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Phosphor 171 mg 14%
  • Kalium 271 mg 6%
  • Zink 1.5 mg 14%
  • Kupfer 0.12 mg 13%
  • Mangan 0.12 mg 5%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 41 µg 27%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g1226.1 g17.9 g3.4 g
50 g50 g613.1 g9 g1.7 g
150 g150 g1839.2 g26.9 g5.1 g
200 g200 g24412.2 g35.8 g6.8 g
250 g250 g30515.3 g44.8 g8.5 g

Fragen zu Complan süßes Pulver

Wie viele Kalorien haben 100 g Complan süßes Pulver?

100 g Complan süßes Pulver: 122 kcal, 6.1 g Eiweiß, 17.9 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Complan süßes Pulver?

50 g Complan süßes Pulver: 61 kcal, 3.1 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Complan süßes Pulver?

150 g Complan süßes Pulver: 183 kcal, 9.2 g Eiweiß, 26.9 g Kohlenhydrate und 5.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Complan süßes Pulver?

200 g Complan süßes Pulver: 244 kcal, 12.2 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Complan süßes Pulver?

250 g Complan süßes Pulver: 305 kcal, 15.3 g Eiweiß, 44.8 g Kohlenhydrate und 8.5 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 12-569 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe