Wissen, was auf dem Teller ist
Carrots, imported, without peel, raw
Kalorien und Nährwerte
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.3 g
Kohlenh.4 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0.3 g 1%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3.3 g 12%
- Zucker 3.9 g —
- Natrium 53.5 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1063 µg 118%
- Vitamin C 2.1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.4 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Biotin (B7) 2.4 µg 8%
- Folat (B9) 18.6 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 8.8 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 27.5 mg 2%
- Eisen 0.16 mg 1%
- Magnesium 9.4 mg 2%
- Phosphor 28.5 mg 2%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0.14 mg 1%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.11 mg 5%
- Selen 0.3 µg 1%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.3 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.2 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.5 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 0.7 g | 7.9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 0.9 g | 9.9 g | 0 g |
Fragen zu Carrots, imported, without peel, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Carrots, imported, without peel, raw?
100 g Carrots, imported, without peel, raw: 24 kcal, 0.3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Carrots, imported, without peel, raw?
50 g Carrots, imported, without peel, raw: 12 kcal, 0.2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Carrots, imported, without peel, raw?
150 g Carrots, imported, without peel, raw: 36 kcal, 0.5 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Carrots, imported, without peel, raw?
200 g Carrots, imported, without peel, raw: 47 kcal, 0.7 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Carrots, imported, without peel, raw?
250 g Carrots, imported, without peel, raw: 59 kcal, 0.9 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1760 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe