Wissen, was auf dem Teller ist

Celery, root, imported, raw

Kalorien und Nährwerte

20
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.3 g
Kohlenh.1.7 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 20 kcal —
  • Eiweiß 1.3 g 3%
  • Kohlenhydrate 1.7 g 1%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 4.2 g 15%
  • Natrium 40 mg 2%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5.2 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.18 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.49 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0.44 mg 9%
  • Vitamin B6 0.2 mg 12%
  • Biotin (B7) 7.8 µg 26%
  • Folat (B9) 97.2 µg 24%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 9 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 44 mg 3%
  • Eisen 0.34 mg 2%
  • Magnesium 9.3 mg 2%
  • Phosphor 63 mg 5%
  • Kalium 430 mg 9%
  • Zink 0.46 mg 4%
  • Kupfer 0.13 mg 14%
  • Mangan 0.12 mg 5%
  • Selen 0.1 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g201.3 g1.7 g0 g
50 g50 g100.6 g0.9 g0 g
150 g150 g301.9 g2.6 g0 g
200 g200 g402.5 g3.4 g0 g
250 g250 g513.1 g4.3 g0 g

Fragen zu Celery, root, imported, raw

Wie viele Kalorien haben 100 g Celery, root, imported, raw?

100 g Celery, root, imported, raw: 20 kcal, 1.3 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Celery, root, imported, raw?

50 g Celery, root, imported, raw: 10 kcal, 0.6 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Celery, root, imported, raw?

150 g Celery, root, imported, raw: 30 kcal, 1.9 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Celery, root, imported, raw?

200 g Celery, root, imported, raw: 40 kcal, 2.5 g Eiweiß, 3.4 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Celery, root, imported, raw?

250 g Celery, root, imported, raw: 51 kcal, 3.1 g Eiweiß, 4.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1763 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe