Wissen, was auf dem Teller ist
Buchweizengrieß
Kalorien und Nährwerte
350
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.65 g
Fett3,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 350 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 65 g 24%
- Fett 3,1 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 2%
- Ballaststoffe 5,9 g 21%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 13 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 6,3 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 19 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 25 g | 130 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 31 g | 163 g | 7,8 g |
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Fragen zu Buchweizengrieß
Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizengrieß?
100 g Buchweizengrieß: 350 kcal, 13 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizengrieß?
50 g Buchweizengrieß: 175 kcal, 6,3 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizengrieß?
150 g Buchweizengrieß: 525 kcal, 19 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizengrieß?
200 g Buchweizengrieß: 700 kcal, 25 g Eiweiß, 130 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizengrieß?
250 g Buchweizengrieß: 875 kcal, 31 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C326000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
