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Bolo de coco
Kalorien und Nährwerte
454
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.38 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 454 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 38 g 14%
- Fett 31 g 40%
- Gesättigte Fettsäuren 22 g 108%
- Ballaststoffe 3,4 g 12%
- Zucker 33 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 4,2 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 2,1 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 6,3 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 8,4 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 11 g | 95 g | 78 g |
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Fragen zu Bolo de coco
Wie viele Kalorien haben 100 g Bolo de coco?
100 g Bolo de coco: 454 kcal, 4,2 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
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250 g Bolo de coco: 1135 kcal, 11 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.
Quelle: portfir 476 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe