Wissen, was auf dem Teller ist

Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk

Kalorien und Nährwerte

267
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,1 g
Kohlenh.33 g
Fett12 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 267 kcal —
  • Eiweiß 5,1 g 10%
  • Kohlenhydrate 33 g 12%
  • Fett 12 g 16%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 26%
  • Ballaststoffe 0,7 g 3%
  • Zucker 18 g —
  • Natrium 164 mg 7%
  • Cholesterin 63,5 mg 21%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 77,7 µg 9%
  • Vitamin C 6,7 mg 7%
  • Vitamin D 1,1 µg 5%
  • Vitamin E 1,4 mg 10%
  • Vitamin K 9,4 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 17,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineralstoffe

  • Calcium 157 mg 12%
  • Eisen 0,47 mg 3%
  • Magnesium 12,9 mg 3%
  • Phosphor 157 mg 13%
  • Kalium 168 mg 4%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Kupfer 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 6,4 µg 12%
  • Jod 16,7 µg 11%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2675,1 g33 g12 g
50 g50 g1342,5 g17 g6,1 g
150 g150 g4017,6 g49 g18 g
200 g200 g53410 g66 g25 g
250 g250 g66813 g82 g31 g

Fragen zu Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk

Wie viele Kalorien haben 100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 267 kcal, 5,1 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 134 kcal, 2,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 401 kcal, 7,6 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 534 kcal, 10 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?

250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk: 668 kcal, 13 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe