Wissen, was auf dem Teller ist

Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free

Kalorien und Nährwerte

295
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,3 g
Kohlenh.48 g
Fett8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 295 kcal —
  • Eiweiß 4,3 g 9%
  • Kohlenhydrate 48 g 18%
  • Fett 8 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
  • Ballaststoffe 5,5 g 20%
  • Zucker 10 g —
  • Natrium 208 mg 9%
  • Cholesterin 7,7 mg 3%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 29,4 µg 3%
  • Vitamin C 0,24 mg 0%
  • Vitamin D 0,89 µg 4%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 47,8 µg 12%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 43,9 mg 3%
  • Eisen 0,87 mg 5%
  • Magnesium 30,9 mg 7%
  • Phosphor 103 mg 8%
  • Kalium 144 mg 3%
  • Zink 0,67 mg 6%
  • Kupfer 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 4,8 µg 9%
  • Jod 20,4 µg 14%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2954,3 g48 g8 g
50 g50 g1482,1 g24 g4 g
150 g150 g4436,4 g73 g12 g
200 g200 g5908,5 g97 g16 g
250 g250 g73811 g121 g20 g

Fragen zu Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free

Wie viele Kalorien haben 100 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free?

100 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free: 295 kcal, 4,3 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free?

50 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free: 148 kcal, 2,1 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free?

150 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free: 443 kcal, 6,4 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free?

200 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free: 590 kcal, 8,5 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free?

250 g Basic sweet dough for pies, naturally gluten-free, egg-free: 738 kcal, 11 g Eiweiß, 121 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 31984 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe