Wissen, was auf dem Teller ist
Apfelkompott
Kalorien und Nährwerte
Zuckergehalt und Temperatur unbekannt, vorverpackt (Durchschnitt)
94
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.22 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 94 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,5 g 5%
- Zucker 20 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,39 µg 0%
- Vitamin C 12,4 mg 14%
- Vitamin K 0,54 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4,2 mg 0%
- Eisen 0,12 mg 1%
- Magnesium 4,7 mg 1%
- Phosphor 7,1 mg 1%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kupfer 0,04 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,3 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 0,4 g | 34 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 187 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 234 | 0,6 g | 56 g | 0,5 g |
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Fragen zu Apfelkompott
Wie viele Kalorien haben 100 g Apfelkompott?
100 g Apfelkompott: 94 kcal, 0,3 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apfelkompott?
50 g Apfelkompott: 47 kcal, 0,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apfelkompott?
150 g Apfelkompott: 140 kcal, 0,4 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apfelkompott?
200 g Apfelkompott: 187 kcal, 0,5 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apfelkompott?
250 g Apfelkompott: 234 kcal, 0,6 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13212 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
