Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtpüree
Kalorien und Nährwerte
zuckergehalt unbekannt, vorverpackt, durchschnitt
73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.17 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 73 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 15 g —
- Natrium 3,9 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 27 mg 30%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
Mineralstoffe
- Calcium 5 mg 0%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 4,9 mg 1%
- Phosphor 12 mg 1%
- Kalium 120 mg 3%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 0,3 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,1 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 109 | 0,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 145 | 0,6 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 182 | 0,7 g | 41 g | 1 g |
Fragen zu Fruchtpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpüree?
100 g Fruchtpüree: 73 kcal, 0,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpüree?
50 g Fruchtpüree: 36 kcal, 0,1 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpüree?
150 g Fruchtpüree: 109 kcal, 0,4 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtpüree?
200 g Fruchtpüree: 145 kcal, 0,6 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtpüree?
250 g Fruchtpüree: 182 kcal, 0,7 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13215 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe