Wissen, was auf dem Teller ist
Gedünstetes Obst
Kalorien und Nährwerte
ohne Zuckerzusatz, Fruchtfleisch oder Fruchtmischungen, aber immer mit anderer Zutat, vorverpackt, Raumtemperatur
58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.13 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 58 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
- Zucker 12 g —
- Natrium 2,4 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0,3 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,2 g | 6,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0,5 g | 19 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 117 | 0,6 g | 25 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 146 | 0,8 g | 32 g | 0,9 g |
Fragen zu Gedünstetes Obst
Wie viele Kalorien haben 100 g Gedünstetes Obst?
100 g Gedünstetes Obst: 58 kcal, 0,3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gedünstetes Obst?
50 g Gedünstetes Obst: 29 kcal, 0,2 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gedünstetes Obst?
150 g Gedünstetes Obst: 87 kcal, 0,5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gedünstetes Obst?
200 g Gedünstetes Obst: 117 kcal, 0,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gedünstetes Obst?
250 g Gedünstetes Obst: 146 kcal, 0,8 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 13174 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe