Wissen, was auf dem Teller ist
Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gebraten ohne Fett, Ofen
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 163 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 5,5 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 0,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 16 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,7 g | 8,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 17 g | 24 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 23 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 29 g | 41 g | 14 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Alaska-Seelachs im Backteig tiefgefroren gebraten ohne fetttiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)228 kcal / 100 g
- Panierter Köhler-Pollacktiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)194 kcal / 100 g
- Alaska-Seelachs im Backteig tiefgefroren gebraten ohne fetttiefgefroren, gebraten ohne Fett (Pfanne)250 kcal / 100 g
- Fischfrikadelle aus Alaska-Seelachspaniert, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)142 kcal / 100 g
- FischstäbchenAlaska-Seelachs, paniert, tiefgefroren, ohne Fett im Ofen gebraten206 kcal / 100 g
- Fisch BordelaiseAlaska-Seelachs, tiefgefroren, ohne Fett gebraten, im Ofen132 kcal / 100 g
- Seelachsim Backteig, tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)252 kcal / 100 g
- Paniertes Kabeljaufiletvorgebraten, im Ofen gebacken157 kcal / 100 g
- Pollackgerichtmit Paniermehl und Kräutern, zubereitet217 kcal / 100 g
- Gefülltes paniertes kabeljaufiletvorgebraten, im Ofen gebacken185 kcal / 100 g
Fragen zu Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)
Wie viele Kalorien haben 100 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)?
100 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen): 163 kcal, 11 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)?
50 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen): 82 kcal, 5,7 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)?
150 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen): 245 kcal, 17 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)?
200 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen): 326 kcal, 23 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen)?
250 g Alaska-Seelachs paniert, tiefgefroren, gebraten ohne Fett (Ofen): 408 kcal, 29 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T934262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
