Wissen, was auf dem Teller ist
Fischstäbchen
Kalorien und Nährwerte
Alaska-Seelachs, paniert, tiefgefroren, ohne Fett im Ofen gebraten
206
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.8 g
Kohlenh.16.3 g
Fett9.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 206 kcal —
- Eiweiß 13.8 g 28%
- Kohlenhydrate 16.3 g 6%
- Fett 9.3 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 1.3 g 7%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 1.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 13.8 g | 16.3 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6.9 g | 8.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 20.6 g | 24.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 27.5 g | 32.6 g | 18.7 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 34.4 g | 40.8 g | 23.3 g |
Fragen zu Fischstäbchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischstäbchen?
100 g Fischstäbchen: 206 kcal, 13.8 g Eiweiß, 16.3 g Kohlenhydrate und 9.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischstäbchen?
50 g Fischstäbchen: 103 kcal, 6.9 g Eiweiß, 8.2 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischstäbchen?
150 g Fischstäbchen: 309 kcal, 20.6 g Eiweiß, 24.5 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischstäbchen?
200 g Fischstäbchen: 412 kcal, 27.5 g Eiweiß, 32.6 g Kohlenhydrate und 18.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischstäbchen?
250 g Fischstäbchen: 515 kcal, 34.4 g Eiweiß, 40.8 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T930162 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe