Wissen, was auf dem Teller ist
Fischstäbchen
Kalorien und Nährwerte
Alaska-Seelachs, paniert, tiefgefroren, ohne Fett in der Pfanne gebraten
209
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.9 g
Kohlenh.16.5 g
Fett9.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 209 kcal —
- Eiweiß 13.9 g 28%
- Kohlenhydrate 16.5 g 6%
- Fett 9.4 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 1.4 g 7%
- Ballaststoffe 0.9 g 3%
- Zucker 1.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13.9 g | 16.5 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 7 g | 8.3 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20.9 g | 24.8 g | 14.2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 27.8 g | 33 g | 18.9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 34.8 g | 41.3 g | 23.6 g |
Fragen zu Fischstäbchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischstäbchen?
100 g Fischstäbchen: 209 kcal, 13.9 g Eiweiß, 16.5 g Kohlenhydrate und 9.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischstäbchen?
50 g Fischstäbchen: 105 kcal, 7 g Eiweiß, 8.3 g Kohlenhydrate und 4.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischstäbchen?
150 g Fischstäbchen: 314 kcal, 20.9 g Eiweiß, 24.8 g Kohlenhydrate und 14.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischstäbchen?
200 g Fischstäbchen: 418 kcal, 27.8 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 18.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischstäbchen?
250 g Fischstäbchen: 523 kcal, 34.8 g Eiweiß, 41.3 g Kohlenhydrate und 23.6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T930182 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe