Wissen, was auf dem Teller ist
Fischstäbchen
Kalorien und Nährwerte
aus Alaska-Seelachs, paniert, tiefgefroren
181
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.1 g
Kohlenh.14.4 g
Fett8.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 181 kcal —
- Eiweiß 12.1 g 24%
- Kohlenhydrate 14.4 g 5%
- Fett 8.2 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1.2 g 6%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12.1 g | 14.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6.1 g | 7.2 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18.2 g | 21.5 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24.2 g | 28.7 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30.3 g | 35.9 g | 20.5 g |
Fragen zu Fischstäbchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Fischstäbchen?
100 g Fischstäbchen: 181 kcal, 12.1 g Eiweiß, 14.4 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fischstäbchen?
50 g Fischstäbchen: 91 kcal, 6.1 g Eiweiß, 7.2 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fischstäbchen?
150 g Fischstäbchen: 272 kcal, 18.2 g Eiweiß, 21.5 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fischstäbchen?
200 g Fischstäbchen: 362 kcal, 24.2 g Eiweiß, 28.7 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fischstäbchen?
250 g Fischstäbchen: 453 kcal, 30.3 g Eiweiß, 35.9 g Kohlenhydrate und 20.5 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T930100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe