Wissen, was auf dem Teller ist
Ahornsirup
Kalorien und Nährwerte
272
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,1 g
Kohlenh.67 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 272 kcal —
- Eiweiß 0,1 g 0%
- Kohlenhydrate 67 g 24%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 66 g —
- Natrium 1,4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 34%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 1,6 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 78,5 mg 6%
- Eisen 0,44 mg 2%
- Magnesium 20,2 mg 5%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0,44 mg 4%
- Kupfer 0,19 mg 21%
- Mangan 2,1 mg 89%
- Selen 0,6 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 0,1 g | 67 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 0 g | 34 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 0,1 g | 101 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 0,2 g | 135 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 0,2 g | 168 g | 0,6 g |
Fragen zu Ahornsirup
Wie viele Kalorien haben 100 g Ahornsirup?
100 g Ahornsirup: 272 kcal, 0,1 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ahornsirup?
50 g Ahornsirup: 136 kcal, 0 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ahornsirup?
150 g Ahornsirup: 408 kcal, 0,1 g Eiweiß, 101 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ahornsirup?
200 g Ahornsirup: 544 kcal, 0,2 g Eiweiß, 135 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ahornsirup?
250 g Ahornsirup: 680 kcal, 0,2 g Eiweiß, 168 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4326 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe