Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková placka
Kalórie a výživové údaje
domáca, napríklad raggmunk
149
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy20 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 149 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 2,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 4,2 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,1 g | 10 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 6,3 g | 30 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 8,4 g | 40 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 11 g | 50 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Zemiakové plackyvyprážané v repkovom oleji210 kcal / 100 g
- Zemiaková omeletavyprážaná160 kcal / 100 g
- Zemiaková knedľas bravčovým mäsom, domáca, napr. kroppkakor156 kcal / 100 g
- Lívanec zo sladkých zemiakovso sladkými zemiakmi218 kcal / 100 g
- Zemiakové lupienkydomáce, vyprážané alebo opekané, s pridaným tukom180 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaková placka
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková placka v množstve 100 g?
Zemiaková placka: 100 g obsahuje 149 kcal, 4,2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková placka v množstve 50 g?
Zemiaková placka: 50 g obsahuje 75 kcal, 2,1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková placka v množstve 150 g?
Zemiaková placka: 150 g obsahuje 224 kcal, 6,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková placka v množstve 200 g?
Zemiaková placka: 200 g obsahuje 298 kcal, 8,4 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková placka v množstve 250 g?
Zemiaková placka: 250 g obsahuje 373 kcal, 11 g bielkovín, 50 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: slv 271 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
