Zistite, čo máte na tanieri
Zapekané makaróny s mäsom
Kalórie a výživové údaje
Atria, hotové jedlo
143
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,8 g
Sacharidy17 g
Tuky4,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 143 kcal —
- Bielkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 4,4 g 6%
- Nasýtené tuky 2 g 10%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 3,4 g —
- Sodík 357 mg 16%
- Cholesterol 18,1 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,6 µg 1%
- Vitamín C 0,25 mg 0%
- Vitamín D 0,08 µg 0%
- Vitamín E 0,16 mg 1%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamín B12 0,33 µg 14%
Minerály
- Vápnik 91,1 mg 7%
- Železo 0,87 mg 5%
- Horčík 18,1 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 214 mg 5%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Selén 6,3 µg 11%
- Jód 12,6 µg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,8 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,9 g | 8,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 12 g | 26 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 16 g | 35 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 20 g | 43 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Zapekané cestoviny s kuracím mäsomkokkikartano snellman, hotové jedlo132 kcal / 100 g
- Zapekané cestoviny s kuracím mäsom a slaninouKokkikartano Snellman, hotové jedlo138 kcal / 100 g
- Zapekanina z hovädzieho mäsa a zemiakovej kašeAtria, hotové jedlo134 kcal / 100 g
- Mäsovo-zemiakový nákypSaarioinen, hotové jedlo84 kcal / 100 g
- Krémový zapekaný pokrm s kuracím mäsom a cestovinamiSaarioinen, hotové jedlo141 kcal / 100 g
- Zemiakový nákyp s mletým mäsomkokkikartano snellman, hotové jedlo118 kcal / 100 g
- Zemiakový nákyp s mletým mäsom a slaninouhotové jedlo, hk95 kcal / 100 g
- Zapekaný mletý mäso so zemiakovou kašouKokkikartano Snellman, hotové jedlo105 kcal / 100 g
- Pečeňový nákypatria/rainbow, hotové jedlo139 kcal / 100 g
- Kurací nákyp so zemiakmiHK, hotové jedlo82 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zapekané makaróny s mäsom
Koľko kalórií obsahuje Zapekané makaróny s mäsom v množstve 100 g?
Zapekané makaróny s mäsom: 100 g obsahuje 143 kcal, 7,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané makaróny s mäsom v množstve 50 g?
Zapekané makaróny s mäsom: 50 g obsahuje 72 kcal, 3,9 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané makaróny s mäsom v množstve 150 g?
Zapekané makaróny s mäsom: 150 g obsahuje 215 kcal, 12 g bielkovín, 26 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané makaróny s mäsom v množstve 200 g?
Zapekané makaróny s mäsom: 200 g obsahuje 286 kcal, 16 g bielkovín, 35 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zapekané makaróny s mäsom v množstve 250 g?
Zapekané makaróny s mäsom: 250 g obsahuje 358 kcal, 20 g bielkovín, 43 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31917 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
