Zistite, čo máte na tanieri

Veal, eye of round, salted, boiled

Kalórie a výživové údaje

100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky2,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 100 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 2,6 g 3%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1805 mg 78%
  • Cholesterol 42 mg 14%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 46 mg 51%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,03 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 2,9 mg 18%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamín B6 0,34 mg 20%
  • Biotín (B7) 0,92 µg 3%
  • Folát (B9) 8,6 µg 2%
  • Cholín 125 mg 23%

Minerály

  • Vápnik 5,2 mg 0%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Horčík 17,9 mg 4%
  • Fosfor 309 mg 25%
  • Draslík 273 mg 6%
  • Zinok 2,7 mg 24%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Selén 5,1 µg 9%
  • Jód 0,9 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g10019 g0 g2,6 g
50 g50 g509,6 g0 g1,3 g
150 g150 g15029 g0 g3,9 g
200 g200 g20038 g0 g5,2 g
250 g250 g25048 g0 g6,5 g

Otázky o potravine Veal, eye of round, salted, boiled

Koľko kalórií obsahuje Veal, eye of round, salted, boiled v množstve 100 g?

Veal, eye of round, salted, boiled: 100 g obsahuje 100 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Veal, eye of round, salted, boiled v množstve 50 g?

Veal, eye of round, salted, boiled: 50 g obsahuje 50 kcal, 9,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Veal, eye of round, salted, boiled v množstve 150 g?

Veal, eye of round, salted, boiled: 150 g obsahuje 150 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Veal, eye of round, salted, boiled v množstve 200 g?

Veal, eye of round, salted, boiled: 200 g obsahuje 200 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Veal, eye of round, salted, boiled v množstve 250 g?

Veal, eye of round, salted, boiled: 250 g obsahuje 250 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 674 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny