Zistite, čo máte na tanieri

Syrová nátierka

Kalórie a výživové údaje

light

182

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy1,6 g

Tuky14 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	182	13 g	1,6 g	14 g
50 g	50 g	91	6,5 g	0,8 g	6,9 g
150 g	150 g	273	20 g	2,4 g	21 g
200 g	200 g	364	26 g	3,2 g	27 g
250 g	250 g	455	33 g	4 g	34 g

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 100 g?

Syrová nátierka: 100 g obsahuje 182 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 50 g?

Syrová nátierka: 50 g obsahuje 91 kcal, 6,5 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 150 g?

Syrová nátierka: 150 g obsahuje 273 kcal, 20 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 200 g?

Syrová nátierka: 200 g obsahuje 364 kcal, 26 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Syrová nátierka v množstve 250 g?

Syrová nátierka: 250 g obsahuje 455 kcal, 33 g bielkovín, 4 g sacharidov a 34 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0040N · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny