Zistite, čo máte na tanieri

Špicatá kapusta

Kalórie a výživové údaje

pečená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,4 g

Sacharidy5,3 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	36	1,4 g	5,3 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,7 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	54	2,1 g	8 g	0,3 g
200 g	200 g	72	2,8 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	90	3,6 g	13 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Špicatá kapusta v množstve 100 g?

Špicatá kapusta: 100 g obsahuje 36 kcal, 1,4 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špicatá kapusta v množstve 50 g?

Špicatá kapusta: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,7 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špicatá kapusta v množstve 150 g?

Špicatá kapusta: 150 g obsahuje 54 kcal, 2,1 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špicatá kapusta v množstve 200 g?

Špicatá kapusta: 200 g obsahuje 72 kcal, 2,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Špicatá kapusta v množstve 250 g?

Špicatá kapusta: 250 g obsahuje 90 kcal, 3,6 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G344162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny