Zistite, čo máte na tanieri

Soup, hot and sour

Kalórie a výživové údaje

39
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy3,9 g
Tuky1,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 39 kcal —
  • Bielkoviny 2,6 g 5%
  • Sacharidy 3,9 g 1%
  • Tuky 1,2 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,5 g 2%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 376 mg 16%
  • Cholesterol 21 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 9 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 0,39 mg 3%
  • Vitamín K 1,1 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,51 mg 3%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%
  • Cholín 39,9 mg 7%

Minerály

  • Vápnik 19 mg 1%
  • Železo 0,64 mg 4%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Draslík 55 mg 1%
  • Zinok 0,22 mg 2%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Selén 0,4 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g392,6 g3,9 g1,2 g
1 porcia245 g966,3 g9,4 g3 g
2 porcie490 g19113 g19 g5,9 g
½ porcie122,5 g483,2 g4,7 g1,5 g
3 porcie735 g28719 g28 g8,9 g
4 porcie980 g38225 g38 g12 g
50 g50 g201,3 g1,9 g0,6 g
150 g150 g593,9 g5,8 g1,8 g
200 g200 g785,2 g7,7 g2,4 g
250 g250 g986,5 g9,6 g3 g

Otázky o potravine Soup, hot and sour

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 100 g?

Soup, hot and sour: 100 g obsahuje 39 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 1 porcia (245 g)?

Soup, hot and sour: 1 porcia (245 g) obsahuje 96 kcal, 6,3 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 2 porcie (490 g)?

Soup, hot and sour: 2 porcie (490 g) obsahuje 191 kcal, 13 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve ½ porcie (122,5 g)?

Soup, hot and sour: ½ porcie (122,5 g) obsahuje 48 kcal, 3,2 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 3 porcie (735 g)?

Soup, hot and sour: 3 porcie (735 g) obsahuje 287 kcal, 19 g bielkovín, 28 g sacharidov a 8,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 4 porcie (980 g)?

Soup, hot and sour: 4 porcie (980 g) obsahuje 382 kcal, 25 g bielkovín, 38 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 50 g?

Soup, hot and sour: 50 g obsahuje 20 kcal, 1,3 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Soup, hot and sour v množstve 150 g?

Soup, hot and sour: 150 g obsahuje 59 kcal, 3,9 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 28340750 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny