Zistite, čo máte na tanieri

Smrčok

Kalórie a výživové údaje

dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,5 g

Sacharidy0,8 g

Tuky0,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	41	3,5 g	0,8 g	0,5 g
50 g	50 g	21	1,8 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	62	5,3 g	1,2 g	0,7 g
200 g	200 g	82	7 g	1,6 g	0,9 g
250 g	250 g	103	8,8 g	2 g	1,1 g

Koľko kalórií obsahuje Smrčok v množstve 100 g?

Smrčok: 100 g obsahuje 41 kcal, 3,5 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smrčok v množstve 50 g?

Smrčok: 50 g obsahuje 21 kcal, 1,8 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smrčok v množstve 150 g?

Smrčok: 150 g obsahuje 62 kcal, 5,3 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smrčok v množstve 200 g?

Smrčok: 200 g obsahuje 82 kcal, 7 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Smrčok v množstve 250 g?

Smrčok: 250 g obsahuje 103 kcal, 8,8 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K703152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny