Zistite, čo máte na tanieri

Skorý zemiak

Kalórie a výživové údaje

surový

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,5 g

Sacharidy11 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	54	1,5 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,8 g	5,6 g	0,1 g
150 g	150 g	81	2,3 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	108	3 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	135	3,8 g	28 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 100 g?

Skorý zemiak: 100 g obsahuje 54 kcal, 1,5 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 50 g?

Skorý zemiak: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,8 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 150 g?

Skorý zemiak: 150 g obsahuje 81 kcal, 2,3 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 200 g?

Skorý zemiak: 200 g obsahuje 108 kcal, 3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 250 g?

Skorý zemiak: 250 g obsahuje 135 kcal, 3,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: mvt 06.001 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny