Zistite, čo máte na tanieri

Skorý zemiak

Kalórie a výživové údaje

varený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,8 g

Sacharidy13 g

Tuky0,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	63	1,8 g	13 g	0,1 g
50 g	50 g	32	0,9 g	6,5 g	0,1 g
150 g	150 g	95	2,7 g	20 g	0,2 g
200 g	200 g	126	3,6 g	26 g	0,2 g
250 g	250 g	158	4,5 g	33 g	0,3 g

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 100 g?

Skorý zemiak: 100 g obsahuje 63 kcal, 1,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 50 g?

Skorý zemiak: 50 g obsahuje 32 kcal, 0,9 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 150 g?

Skorý zemiak: 150 g obsahuje 95 kcal, 2,7 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 200 g?

Skorý zemiak: 200 g obsahuje 126 kcal, 3,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Skorý zemiak v množstve 250 g?

Skorý zemiak: 250 g obsahuje 158 kcal, 4,5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: mvt 06.264 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny