Zistite, čo máte na tanieri
Šampiňón
Kalórie a výživové údaje
pečený, opečený, vyprážaný, restovaný, grilovaný alebo barbecue, bez pridaného tuku
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy3,1 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5 g | 3,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,5 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 10 g | 6,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 7,8 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Šampiňón bielyrestované, bez pridaného tuku26 kcal / 100 g
- Biely šampiňónvarený, s petržlenovou vňaťou, čiernym korením, maslom, so soľou97 kcal / 100 g
- Šampiňónyrestované26 kcal / 100 g
- Biele šampiňónyvyprážané v kukuričnom oleji106 kcal / 100 g
- Hríbsmažená, bez tuku26 kcal / 100 g
- Biela šampiňónová hubavarené v mikrovlnnej rúre44 kcal / 100 g
- Zmes húbvyprážané bez tuku (na panvici)55 kcal / 100 g
- Hubypečené, bez oleja, so soľou33 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šampiňón
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 100 g?
Šampiňón: 100 g obsahuje 50 kcal, 5 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 50 g?
Šampiňón: 50 g obsahuje 25 kcal, 2,5 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 150 g?
Šampiňón: 150 g obsahuje 75 kcal, 7,5 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 200 g?
Šampiňón: 200 g obsahuje 100 kcal, 10 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šampiňón v množstve 250 g?
Šampiňón: 250 g obsahuje 125 kcal, 13 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: ausnut F005945 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
