Zistite, čo máte na tanieri
Ryža so zelerom
Kalórie a výživové údaje
s hnedou ryžou, nesolená
106
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy18 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 106 kcal —
- Bielkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 2,7 g 3%
- Vláknina 1,8 g 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 26 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 35 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5,1 g | 44 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Ryža so zeleninous bielou ryžou, so soľou118 kcal / 100 g
- Ryža s orechmis hnedou ryžou, bez soli205 kcal / 100 g
- Hnedá ryža a zeleninabrazílsky recept, s olejom, bez soli, Brazília115 kcal / 100 g
- Šalát z hnedej ryžes olivovým olejom, nesolený115 kcal / 100 g
- Hnedá ryžavarená, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolená116 kcal / 100 g
- Divoká ryžavarená, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolená110 kcal / 100 g
- Kokosová ryžas bielou ryžou, nesolené180 kcal / 100 g
- Celozrnná ryžavarené, bez pridanvej soli187 kcal / 100 g
- Ryžový krémdomáci, bez soli, bez cukru71 kcal / 100 g
- Šalát z bielej ryžes olivovým olejom, nesolený126 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ryža so zelerom
Koľko kalórií obsahuje Ryža so zelerom v množstve 100 g?
Ryža so zelerom: 100 g obsahuje 106 kcal, 2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža so zelerom v množstve 50 g?
Ryža so zelerom: 50 g obsahuje 53 kcal, 1 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža so zelerom v množstve 150 g?
Ryža so zelerom: 150 g obsahuje 159 kcal, 3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža so zelerom v množstve 200 g?
Ryža so zelerom: 200 g obsahuje 212 kcal, 4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža so zelerom v množstve 250 g?
Ryža so zelerom: 250 g obsahuje 265 kcal, 5,1 g bielkovín, 44 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0931A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
