Zistite, čo máte na tanieri

Rose hip, dried, powder

Kalórie a výživové údaje

236
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy30 g
Tuky1,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 236 kcal —
  • Bielkoviny 4,5 g 9%
  • Sacharidy 30 g 11%
  • Tuky 1,5 g 2%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 43 g 154%
  • Cukry 28 g —
  • Sodík 24 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1900 µg 211%
  • Vitamín C 41 mg 46%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 7,1 mg 47%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 210 µg 53%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 663 mg 51%
  • Železo 4,2 mg 23%
  • Horčík 240 mg 57%
  • Fosfor 104 mg 8%
  • Draslík 1600 mg 34%
  • Zinok 0,58 mg 5%
  • Meď 0,26 mg 29%
  • Mangán 5,5 mg 239%
  • Selén 0,5 µg 1%
  • Jód 0,9 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2364,5 g30 g1,5 g
50 g50 g1182,3 g15 g0,8 g
150 g150 g3536,8 g44 g2,3 g
200 g200 g4719 g59 g3 g
250 g250 g58911 g74 g3,8 g

Otázky o potravine Rose hip, dried, powder

Koľko kalórií obsahuje Rose hip, dried, powder v množstve 100 g?

Rose hip, dried, powder: 100 g obsahuje 236 kcal, 4,5 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rose hip, dried, powder v množstve 50 g?

Rose hip, dried, powder: 50 g obsahuje 118 kcal, 2,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rose hip, dried, powder v množstve 150 g?

Rose hip, dried, powder: 150 g obsahuje 353 kcal, 6,8 g bielkovín, 44 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rose hip, dried, powder v množstve 200 g?

Rose hip, dried, powder: 200 g obsahuje 471 kcal, 9 g bielkovín, 59 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rose hip, dried, powder v množstve 250 g?

Rose hip, dried, powder: 250 g obsahuje 589 kcal, 11 g bielkovín, 74 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny