Zistite, čo máte na tanieri

Roastbeef, sliced

Kalórie a výživové údaje

118
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky3,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 118 kcal —
  • Bielkoviny 22 g 43%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 3,5 g 4%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1505 mg 65%
  • Cholesterol 57 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 2 µg 0%
  • Vitamín C 45 mg 50%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,2 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 3,6 mg 23%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamín B6 0,4 mg 24%
  • Biotín (B7) 1,2 µg 4%
  • Folát (B9) 9,1 µg 2%
  • Vitamín B12 1,7 µg 71%
  • Cholín 43,9 mg 8%

Minerály

  • Vápnik 4,9 mg 0%
  • Železo 2,1 mg 12%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 193 mg 15%
  • Draslík 280 mg 6%
  • Zinok 3,6 mg 33%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 6,7 µg 12%
  • Jód 2,2 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g11822 g0 g3,5 g
50 g50 g5911 g0 g1,8 g
150 g150 g17733 g0 g5,3 g
200 g200 g23743 g0 g7 g
250 g250 g29654 g0 g8,8 g

Otázky o potravine Roastbeef, sliced

Koľko kalórií obsahuje Roastbeef, sliced v množstve 100 g?

Roastbeef, sliced: 100 g obsahuje 118 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Roastbeef, sliced v množstve 50 g?

Roastbeef, sliced: 50 g obsahuje 59 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Roastbeef, sliced v množstve 150 g?

Roastbeef, sliced: 150 g obsahuje 177 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Roastbeef, sliced v množstve 200 g?

Roastbeef, sliced: 200 g obsahuje 237 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Roastbeef, sliced v množstve 250 g?

Roastbeef, sliced: 250 g obsahuje 296 kcal, 54 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 828 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny