Zistite, čo máte na tanieri

Rezeň

Kalórie a výživové údaje

priemer z hovädzieho, teľacieho, bravčového mäsa a hydiny, opečený na panvici bez pridaného tuku a soli

141

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny30 g

Sacharidy0,2 g

Tuky2,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
50 g	50 g	71	15 g	0,1 g	1,2 g
150 g	150 g	212	45 g	0,3 g	3,6 g
200 g	200 g	282	59 g	0,4 g	4,8 g
250 g	250 g	353	74 g	0,5 g	6 g

Koľko kalórií obsahuje Rezeň v množstve 100 g?

Rezeň: 100 g obsahuje 141 kcal, 30 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rezeň v množstve 50 g?

Rezeň: 50 g obsahuje 71 kcal, 15 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rezeň v množstve 150 g?

Rezeň: 150 g obsahuje 212 kcal, 45 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rezeň v množstve 200 g?

Rezeň: 200 g obsahuje 282 kcal, 59 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rezeň v množstve 250 g?

Rezeň: 250 g obsahuje 353 kcal, 74 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 6 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 13319 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny