Zistite, čo máte na tanieri
rezancová polievka ramen
Kalórie a výživové údaje
suché, akákoľvek príchuť, so zníženým obsahom tuku, so zníženým obsahom sodíka
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 350 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 1200 mg 52%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,24 mg 2%
- Vitamín K 0,9 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflavín (B2) 0,41 mg 32%
- Niacín (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 122 µg 31%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 13,1 mg 2%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 4,5 mg 25%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 128 mg 3%
- Zinok 0,74 mg 7%
- Meď 0,17 mg 18%
- Selén 30,9 µg 56%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11 g | 68 g | 2,5 g |
| 1 porcia | 40 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1 g |
| 2 porcie | 80 g | 280 | 8,7 g | 55 g | 2 g |
| ½ porcie | 20 g | 70 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 120 g | 420 | 13 g | 82 g | 3 g |
| 4 porcie | 160 g | 560 | 17 g | 109 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 16 g | 102 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 22 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 27 g | 171 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Rezancová polievka ramen s príchuťou kuracieho mäsasuché439 kcal / 100 g
- Rezancová polievka ramen s príchuťou hovädzieho mäsasuché441 kcal / 100 g
- Ramen polievkaakákoľvek príchuť, sušené440 kcal / 100 g
- Ramen polievka s hovädzou príchuťousušené441 kcal / 100 g
- Kuracia rezancová polievkapripravené na konzumáciu, so zníženým obsahom sodíka34 kcal / 100 g
- Kuracia polievka s rezancamikonzervovaná, zahustená, so zníženým obsahom sodíka43 kcal / 100 g
- Instantná polievkasuchá zmes, všetky príchute, so zníženým obsahom sodíka334 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles soupsuché, pridaná voda63 kcal / 100 g
Otázky o potravine rezancová polievka ramen
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 100 g?
rezancová polievka ramen: 100 g obsahuje 350 kcal, 11 g bielkovín, 68 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 1 porcia (40 g)?
rezancová polievka ramen: 1 porcia (40 g) obsahuje 140 kcal, 4,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 2 porcie (80 g)?
rezancová polievka ramen: 2 porcie (80 g) obsahuje 280 kcal, 8,7 g bielkovín, 55 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve ½ porcie (20 g)?
rezancová polievka ramen: ½ porcie (20 g) obsahuje 70 kcal, 2,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 3 porcie (120 g)?
rezancová polievka ramen: 3 porcie (120 g) obsahuje 420 kcal, 13 g bielkovín, 82 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 4 porcie (160 g)?
rezancová polievka ramen: 4 porcie (160 g) obsahuje 560 kcal, 17 g bielkovín, 109 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 50 g?
rezancová polievka ramen: 50 g obsahuje 175 kcal, 5,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje rezancová polievka ramen v množstve 150 g?
rezancová polievka ramen: 150 g obsahuje 525 kcal, 16 g bielkovín, 102 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171822 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
