Zistite, čo máte na tanieri

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Kalórie a výživové údaje

145
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy3,7 g
Tuky6,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 145 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 3,7 g 1%
  • Tuky 6,8 g 9%
  • Nasýtené tuky 4 g 20%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 3,6 g —
  • Sodík 1180 mg 51%
  • Cholesterol 23,9 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 58 µg 6%
  • Vitamín D 0,12 µg 1%
  • Vitamín E 0,51 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacín (B3) 0,18 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Biotín (B7) 3,1 µg 10%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 0,49 µg 20%
  • Cholín 36,2 mg 7%

Minerály

  • Vápnik 516 mg 40%
  • Železo 0,17 mg 1%
  • Horčík 26,8 mg 6%
  • Fosfor 820 mg 66%
  • Draslík 146 mg 3%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 0,06 mg 6%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 10 µg 18%
  • Jód 19,5 µg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14517 g3,7 g6,8 g
50 g50 g728,7 g1,9 g3,4 g
150 g150 g21726 g5,6 g10 g
200 g200 g29035 g7,4 g14 g
250 g250 g36243 g9,3 g17 g

Otázky o potravine Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp)

Koľko kalórií obsahuje Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) v množstve 100 g?

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp): 100 g obsahuje 145 kcal, 17 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) v množstve 50 g?

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp): 50 g obsahuje 72 kcal, 8,7 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) v množstve 150 g?

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp): 150 g obsahuje 217 kcal, 26 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) v množstve 200 g?

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp): 200 g obsahuje 290 kcal, 35 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp) v množstve 250 g?

Rejeost, light, 8% fat, (Processed cheese with shrimp): 250 g obsahuje 362 kcal, 43 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1770 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny