Zistite, čo máte na tanieri
Cheese, processed, 30 % fidm.
Kalórie a výživové údaje
254
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0,4 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 254 kcal —
- Bielkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0,4 g 0%
- Tuky 17 g 21%
- Nasýtené tuky 11 g 53%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 566 mg 25%
- Cholesterol 54 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 152 µg 17%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,18 µg 1%
- Vitamín E 0,42 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,43 mg 33%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamín B6 0,03 mg 1%
- Biotín (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamín B12 1 µg 42%
- Cholín 36,2 mg 7%
Minerály
- Vápnik 650 mg 50%
- Železo 0,26 mg 1%
- Horčík 26,1 mg 6%
- Fosfor 900 mg 72%
- Draslík 106 mg 2%
- Zinok 2,8 mg 25%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 8,8 µg 16%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 39 g | 0,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 507 | 52 g | 0,9 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 634 | 65 g | 1,1 g | 41 g |
Podobné potraviny
- 45 % fidm. processed cheese307 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Skinkeost 30+211 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm spreadable316 kcal / 100 g
- Tavený syr na krájaniemin. 30 % tuku v sušine221 kcal / 100 g
- Rejeost light145 kcal / 100 g
- Tavená syrová prípravamin. 30 % tuku v sušine219 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheese, processed, 30 % fidm.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, processed, 30 % fidm. v množstve 100 g?
Cheese, processed, 30 % fidm.: 100 g obsahuje 254 kcal, 26 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, processed, 30 % fidm. v množstve 50 g?
Cheese, processed, 30 % fidm.: 50 g obsahuje 127 kcal, 13 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, processed, 30 % fidm. v množstve 150 g?
Cheese, processed, 30 % fidm.: 150 g obsahuje 381 kcal, 39 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, processed, 30 % fidm. v množstve 200 g?
Cheese, processed, 30 % fidm.: 200 g obsahuje 507 kcal, 52 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, processed, 30 % fidm. v množstve 250 g?
Cheese, processed, 30 % fidm.: 250 g obsahuje 634 kcal, 65 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1227 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
