Zistite, čo máte na tanieri
Pšenové vločky
Kalórie a výživové údaje
celozrnné
352
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy68 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 352 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 0,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 12 g | 68 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 5,9 g | 34 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 18 g | 101 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 24 g | 135 g | 6,3 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 30 g | 169 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Celozrnné prososurové360 kcal / 100 g
- Pšeničné vločkycelozrnné, dusené328 kcal / 100 g
- Proso alebo nahrubo pomleté zrnácelozrnné352 kcal / 100 g
- Prosová múka382 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné vločkyvarené v pare323 kcal / 100 g
- Hrubá prosná krupica352 kcal / 100 g
- Pufované proso354 kcal / 100 g
- Prosolúpané342 kcal / 100 g
- Viaczrnné vločky326 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pšenové vločky
Koľko kalórií obsahuje Pšenové vločky v množstve 100 g?
Pšenové vločky: 100 g obsahuje 352 kcal, 12 g bielkovín, 68 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenové vločky v množstve 50 g?
Pšenové vločky: 50 g obsahuje 176 kcal, 5,9 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenové vločky v množstve 150 g?
Pšenové vločky: 150 g obsahuje 528 kcal, 18 g bielkovín, 101 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenové vločky v množstve 200 g?
Pšenové vločky: 200 g obsahuje 704 kcal, 24 g bielkovín, 135 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenové vločky v množstve 250 g?
Pšenové vločky: 250 g obsahuje 880 kcal, 30 g bielkovín, 169 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) C333100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
