Zistite, čo máte na tanieri
Pšeničná žemľa
Kalórie a výživové údaje
so slaninou
296
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,6 g
Sacharidy56 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 296 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 4,2 g 15%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 9,6 g | 56 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4,8 g | 28 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 14 g | 84 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 19 g | 112 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 24 g | 140 g | 6,9 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšeničná žemľaso slnečnicovými semienkami300 kcal / 100 g
- Sladová pšeničná žemľasladová pšenica238 kcal / 100 g
- Mäkká celozrnná pšeničná žemľa247 kcal / 100 g
- Tvrdá biela pšeničná žemľa279 kcal / 100 g
- Mäkká biela pšeničná žemľa262 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný rožok so slaninouviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice290 kcal / 100 g
- Ražná žemľaso slaninou270 kcal / 100 g
- Žemľa so syrom a slaninouobložený/pomiešaný280 kcal / 100 g
- Pšeničná bagetka289 kcal / 100 g
- Celozrnná žemľa282 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pšeničná žemľa
Koľko kalórií obsahuje Pšeničná žemľa v množstve 100 g?
Pšeničná žemľa: 100 g obsahuje 296 kcal, 9,6 g bielkovín, 56 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničná žemľa v množstve 50 g?
Pšeničná žemľa: 50 g obsahuje 148 kcal, 4,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničná žemľa v množstve 150 g?
Pšeničná žemľa: 150 g obsahuje 444 kcal, 14 g bielkovín, 84 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničná žemľa v množstve 200 g?
Pšeničná žemľa: 200 g obsahuje 592 kcal, 19 g bielkovín, 112 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšeničná žemľa v množstve 250 g?
Pšeničná žemľa: 250 g obsahuje 740 kcal, 24 g bielkovín, 140 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B511200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny