Zistite, čo máte na tanieri

Pórový šalát

Kalórie a výživové údaje

varený, s marinádou z octu a slaniny

133

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,4 g

Sacharidy4 g

Tuky11 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	133	2,4 g	4 g	11 g
50 g	50 g	67	1,2 g	2 g	5,7 g
150 g	150 g	200	3,5 g	6 g	17 g
200 g	200 g	266	4,7 g	8 g	23 g
250 g	250 g	333	5,9 g	10 g	28 g

Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 100 g?

Pórový šalát: 100 g obsahuje 133 kcal, 2,4 g bielkovín, 4 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 50 g?

Pórový šalát: 50 g obsahuje 67 kcal, 1,2 g bielkovín, 2 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 150 g?

Pórový šalát: 150 g obsahuje 200 kcal, 3,5 g bielkovín, 6 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 200 g?

Pórový šalát: 200 g obsahuje 266 kcal, 4,7 g bielkovín, 8 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 250 g?

Pórový šalát: 250 g obsahuje 333 kcal, 5,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X147442 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny