Zistite, čo máte na tanieri
Pórový šalát
Kalórie a výživové údaje
surový, so zálievkou z kyslej smotany
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy7 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 5,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,9 g | 7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,9 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,8 g | 11 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3,7 g | 14 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4,7 g | 18 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Pórdusený, s tukom a soľou89 kcal / 100 g
- Šalát z kyslej kapustysurový, so zálievkou z kyslej smotany56 kcal / 100 g
- Pórová polievkazahustená46 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátsurový, s dresingom z kyslej smotany64 kcal / 100 g
- Zelerový šalátsurový, so zálievkou z kyslej smotany59 kcal / 100 g
- Pórová krémová polievka64 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pórový šalát
Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 100 g?
Pórový šalát: 100 g obsahuje 55 kcal, 1,9 g bielkovín, 7 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 50 g?
Pórový šalát: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 150 g?
Pórový šalát: 150 g obsahuje 83 kcal, 2,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 200 g?
Pórový šalát: 200 g obsahuje 110 kcal, 3,7 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pórový šalát v množstve 250 g?
Pórový šalát: 250 g obsahuje 138 kcal, 4,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X2A1080 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
