Zistite, čo máte na tanieri
Pork, thick belly with rind, raw
Kalórie a výživové údaje
358
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy0 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 358 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 33 g 42%
- Nasýtené tuky 12 g 60%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57,9 mg 3%
- Cholesterol 70,3 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14 µg 2%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,56 µg 3%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 3,8 mg 24%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamín B6 0,2 mg 11%
- Biotín (B7) 4,6 µg 15%
- Folát (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamín B12 0,88 µg 36%
- Cholín 59,7 mg 11%
Minerály
- Vápnik 7,1 mg 1%
- Železo 0,47 mg 3%
- Horčík 13,2 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Draslík 217 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 6,9 µg 13%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 715 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 894 | 38 g | 0 g | 83 g |
Podobné potraviny
- Pork thin belly with rind294 kcal / 100 g
- Pork thick belly303 kcal / 100 g
- Bravčový bok vcelku s kožousurový268 kcal / 100 g
- Plátok bravčového boku s kožousurový252 kcal / 100 g
- Bravčový bôčik surový plátkysurové, chudé a tučné258 kcal / 100 g
- Pig fat661 kcal / 100 g
- Bacon frying430 kcal / 100 g
- Plátky údeného bravčového boku s kožousurový353 kcal / 100 g
- Tučný bravčový bokbez kože, nízky obsah chudého mäsa (trieda XI), surový645 kcal / 100 g
- Bacon stewing375 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pork, thick belly with rind, raw
Koľko kalórií obsahuje Pork, thick belly with rind, raw v množstve 100 g?
Pork, thick belly with rind, raw: 100 g obsahuje 358 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork, thick belly with rind, raw v množstve 50 g?
Pork, thick belly with rind, raw: 50 g obsahuje 179 kcal, 7,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork, thick belly with rind, raw v množstve 150 g?
Pork, thick belly with rind, raw: 150 g obsahuje 536 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 50 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork, thick belly with rind, raw v množstve 200 g?
Pork, thick belly with rind, raw: 200 g obsahuje 715 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 66 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork, thick belly with rind, raw v množstve 250 g?
Pork, thick belly with rind, raw: 250 g obsahuje 894 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 83 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1249 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
